Como o Reiki Melhora o Bem-Estar

Como já expliquei anteriormente, o Reiki é uma prática de cura natural, uma terapia complementar que proveio do Japão. Mikao Usui esteve na base da sua (re)descoberta.

A prática de Reiki envolve “terapia de mãos” que têm a finalidade de libertar a tensão nos canais energéticos do corpo. O Reiki possui muitos elementos diferentes mas, essencialmente trata-se de colocar as mãos sobre o corpo para facilitar o fluxo de energia que se move das mãos do terapeuta para a pessoa que recebe a Energia Universal (Reiki). De acordo com a The Reiki Association “The hands are laid in the body in a sequence of patterns which cover the whole body. The whole body is tretaed rather than specific symptoms”.[1] Isto significa que, em vez de se focar numa área específica, todo o corpo (físicom mental, emocional e espiritual) é tratado ao mesmo tempo durante a sessão terapêutica.

Quando o terapeuta de Reiki deita a pessoa numa maca ou num sofá, ou simplesmente a senta numa cadeira, o objectivo é que a pessoa que vai receber Reiki relaxe. A seguir, as mãos do terapeuta seguem um padrão não intrusivo que abrangem todo o corpo, da cabeça aos pés. Cada posição das mãos está numa localização durante alguns minutos de acordo com os conhecimentos e a intuição do terapeuta. Uma sessão completa de Reiki tem a duração de 30 a 60 minutos, dependendo da situação, do contrato terapeutico da pessoa receptora (sempre com base num acordo terapêutico), da intuição e da experiência do terapeuta. Um alerta importante é que uma sessão mais prolongada não é mais eficaz.

Existem muitos benefícios do Reiki, sendo que um dos principais é ser acessível a todas as pessoas – qualquer pessoa pode tornar-se terapeuta desde que iniciado (em outras mensagens explico) e qualquer pessoa pode receber Reiki pois não possui contra-indicações em si mesmo.

O Reiki tem muitos benefícios aos quais já me referi em outros momentos. Continuam a ser feitos estudos para revelar mais e mais benefícios que fiquem demonstrados por processos de investigação científica, desde a pesquisa laboratorial à naturalista.

A unanimidades destas investigações é que a prática de Reiki é benéfica para terapeutas e pessoas que recebem sessões de Reiki. O Reiki é Energia Universal inteligente!

Paula Espada (Mestre e Professora de Reiki)

Para informações e marcações de terapia com Reiki ou iniciações, escrever para reikidss@gmail.com ou para espada.paula@gmail.com

Outros contactos: 916968895 ou 918297297

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[1] “As mãos são colocadas no corpo, numa sequência de padrões que abrangem todo o corpo, o qual é integralmente tratado em vez dos sintomas específicos”. (Tradução livre, da autora).

Reiki – Algo muito especial para todos

O sonho de Mikao Usi era que todas as pessoas fossem iniciadas no Reiki de modo a usarem em si próprios e em todas as pessoas que desejassem.

Ele sonhou com isto quando redescobriu o Reiki como forma de terapia que cura sem usar a energia do terapeuta.

Inicialmente toda a formação, iniciação e símbolos eram mantidos secretos. Nada se escrevia sobre isto. Ainda hoje nos livros iniciais de Mikao Usui não encontramos nada sobre o assunto.

Na actualidade pode encontrar-se tudo e mais alguma coisa que se deseja sobre o Reiki e livros e na internet. Têm-se escrito livros que mostram tudo, incluindo os símbolos de modo que qualquer pessoa possa ler. E praticar? Aqui surge a pergunta: pode tornar-se um terapeuta de Reiki simplesmente por ler e fazer?

Não. Este é um sério risco para a pessoa que o faça.

Para ser terapeuta de Reiki é necessário é necessário ser iniciado por uma pessoa que tenha poder e saber. Ou seja, por um mestre e professor de Reiki.

A intenção da iniciação no Reiki é receber fisicamente a transferência de energia da sua fonte através do mestre e professor para o estudante. Os símbolos de Reiki são colocados no campo energético do estudante permitindo-lhe receber a Energia Universal (Reiki), trabalhar com ela e através dela. É uma cerimónia sagrada e deve ser feita individualmente – para aquela pessoa. Aquele iniciado.

Cada mestre e professor segue uma tradição básica ainda que possa introduzir alguns aspectos pessoais em termos de ambiente e cerimónia, como música, ambiente ou quaisquer outros “acessórios”. Mas o básico, é o mesmo. Se não for, chamem outra coisa. Mas não é Reiki.

O Reiki é maravilhoso, sábio, inteligente, tudo o que é de bom e de bem porque provém da fonte de Energia Universal. Mas para que assim seja, é necessário que a iniciação seja feita por um mestre certificado. Tenho ouvido e lido histórias estranhas que se vão passando em todo o mundo e nos vêm mostrar que: atenção a quem se procura para terapia e para iniciação de Reiki. Para me referir apenas a Portugal, a “Associação Portuguesa de Reiki Monte Kurama” dá orientações importantes a ter em conta.

Portanto, ler um livro ou ver um filme e praticar não possibilita que se pratique Reiki em si ou em alguém; é necessário toda a iniciação que inclui a ligação do iniciado à Fonte de Reiki sob risco de situações de saúde. O mesmo acontece se houve uma “iniciação” por alguém que não é mestre e professor, ou seja, não está apto a fazê-lo.

A iniciação no Reiki leva a um processo de purificação (prefiro ao termo desintoxicação) que pode provocar alguns sintomas como sede, insónia, distúrbios ligeiros gastro intestinais. São transitórios, ligeiros e ultrapassáveis com ingestão de alimentação saudável e de muita água. Algo que aconteça como situações exageradas levam a questionar das duas uma: ou a pessoa adoeceu como adoece qualquer ser humano; ou a iniciação não foi iniciação. Pense-se bem nisto.

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O Poder do Reiki

Existem muitos usos diferentes para o poder do Reiki. Para além da abertura de canais de energia e a calma que ocorre na mente, corpo e espírito que permite às moléculas orgânicas respirarem e libertarem toxinas, existem outros usos para o poder do Reiki. A intenção ou o poder da crença é extremamente importante para o poder da cura. A física quântica baseia-se neste princípio – os nossos pensamentos influenciam a nossa vida.

Os princípios budistas da consciência do momento presente e de evitar pensamentos negativos são melhorados/aumentados pelo poder do Reiki. Qualquer pessoa que inicie ou continue um percurso de meditação verá os resultados aumentarem com Reiki para criar um nítido estado de presença e de consciência. O Reiki pode ser usado depois de uma discussão ao limpar, literalmente, quaisquer resquícios menos positivos, em termos psicológicos, físicos e mesmo espirituais, que ficam devido à força da argumentação, possibilitando assim à pessoa retomar o seu equilíbrio e paz. Consequentemente, também é útil na mudança e diminuição de sentimentos doentios e conseguir uma postura mais neutra, importante quando há necessidade de tomar decisões.

O envio de Reiki à distância (só possível para terapeutas/praticantes a partir do nível 2) é um instrumento muito poderoso. Se existe alguém que esteja longe pode ser enviado Reiki para qualquer intenção através de técnicas específicas. Pode ajudar muito, aliviar os sentimentos menos positivos que essa pessoa esteja a sentir, acalmando-a e contribuindo para a sua cura.

O Reiki apenas funciona quando usado com intenção positiva. Nunca funcionará para qualquer finalidade doentia ou negativa – é energia com poder divino!

O poder do Reiki pode ser usado e sentido na vida quotidiana sendo uma modalidade de excepcional ajuda que, mais do que explicada, é sentida. E quem sentiu o seu poder, sabe que aconteceu!

Paula Espada (Terapeuta, Mestre e Professora de Reiki)

N.B. – Direitos de autor; proibida toda e qualquer forma de reprodução.

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Outros contactos: 918297297 e 916968895.

Praticar Reiki

Quando alguém está a aprender a praticar Reiki, primeiro existe a aceitação e a consciência de que a Energia Universal é o que permite a energia de Reiki curar. Esta força pode também ser referida como a fonte ou energia de Deus. Também se fala de um poder mais elevado e de Luz universal (há que ter em conta que nem todos os terapeutas de Reiki acreditam em Deus, muito menos no Deus das tradições judaico-cristãs). Esta fonte de energia é um rio interminável de alivio e de cura, amor positivo e ajudar na cura quer do terapeuta quer de quem recebe Reiki. Aprender a ser praticante ou terapeuta de Reiki é uma experiência de purificação, limpeza e alegria. Não tira a energia da pessoa que recebe e tem o potencial de nutrir e fortalecer o praticante.

Primeiro, quem deseja tornar-se praticante (ou terapeuta) de Reiki deve ser “sintonizado” na iniciação à energia de Reiki e aprender a usá-la. Este é um processo de transmissão pessoa-a-pessoa e deve ser feito por um mestre de Reiki. Um mestre de Reiki é alguém que passou pelos vários níveis de Reiki de modo a aprender a praticar e a iniciar outras pessoas. De modo geral, os mestres de Reiki ensinam em três partes. Cada parte ou nível inclui cerimónias de iniciação nas quais o mestre ou professor de Reiki desenhará símbolos especiais na aura dos formandos (de quem está a ser iniciado). Isto permite a transmissão de Reiki para o estudante e, especialmente para os seus Chakras da coroa, do coração e das mãos. Frequentemente, as palmas das mãos ou todas as mãos do iniciado tornam-se mais quentes após a iniciação e quando “se liga” ao Reiki.

Deve existir uma intenção forte e clara para ajudar e curar as outras pessoas quando se pretende aprender e praticar Reiki. Uma intenção é definida como uma finalidade ou a finalidade de um resultado. De modo geral, pode pretender-se que a sessão de Reiki cure a pessoa que recebe esta Energia Universal, tanto quanto esta pessoa pretenda ser curada. O receptor ou cliente deve ser um participante com interesse na própria cura de um problema que tenha, como uma lesão, ferida ou doença. Podem usar-se técnicas de visualização como a limpeza da doença do campo da aura da pessoa ou do seu corpo. A intenção é um instrumento poderoso quando se pratica e se recebe Reiki.

A sessão terapêutica

A sessão em si mesma consiste essencialmente nas mãos como instrumento de cura. É uma técnica de toque suave, não invasiva. Em alguns casos, pode mesmo não haver toque. Geralmente tem a duração de cerca de 1 hora. Não é raro também se usarem pedras ou cristais que ajudam a melhorar e equilibrar a energia. Velas e/ou incensos podem ser usados com diversas finalidade que o terapeuta explicará ao cliente com quem estabelecerá o seu plano terapêutico. A pessoa que vai receber Reiki está sempre vestida. Depois da sessão, deve reforçar a ingestão de água durante 24 horas enquanto o corpo se habitua ao processo de limpeza e de desintoxicação no período que procede uma sessão. Por conseguinte, as sessões não costumam ser em dias consecutivos, devendo, pelo menos, existir 1 dia de intervalo. É muito importante se se tem atenção a que o processo de desintoxicação ocorre após a sessão de Reiki. Para os iniciados, há igualmente um período extremamente importante de desintoxicação que ocorre depois da iniciação.

Outro princípio na aprendizagem de Reiki é a gratidão. A gratidão pela sessão e pela energia que cura ampliará os seus efeitos, ajudando a alcançar assim a intenção original. Estar grato pelo cliente, pelo Reike e pela cura que esteja a ocorrer ou que ocorreu é uma forma importante de terminar qualquer sessão. De facto, é extremamente importante expressar esta gratidão, um aspecto importante para iniciados há pouco tempo e para terapeutas experientes e em níveis mais avançados.

Paula Espada (Terapeuta, Mestre e Professora de Reiki)

N.B. – Direitos de autor; proibida toda e qualquer forma de reprodução.

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Outros contactos: 918297297 e 916968895.